Uudenvuodenlupaus terveydelle

Vuoden vaihtuessa on hyvä istahtaa ja pohtia hetki, mitä tulevana vuonna tahtoisin tehdä terveyteni eteen? Pitäisikö minun lisätä arkipäivän liikuntaa? Olisiko ruokarytmissäni tai ruokailutottumuksissani kohentamisen varaa? Uskaltaisinko lopultakin tumpata sen viimeisen savukkeen tai jättää vaivihkaa alkaneen nuuskankäytön?

Jos tahdot tehdä viisaan uudenvuodenlupauksen, tee se nyt. Terveytesi kiittää.

Me syöpäyhdistyksellä haluamme tukea Sinua terveytesi tukemisessa. Jos siis kaipaat yksilöllistä tukea, neuvontaa ja ohjausta matkallasi kohti terveempiä elintapoja, ota yhteyttä ja varaa aika:

Puhelimitse 013 227 600 / Marketta Komulainen tai sähköpostitse marketta.komulainen@pohjois-karjalansyopayhdistys.fi.