Joensuu: Ilo liikuttaa – kestävyysliikunta
Lisätietoa tapahtumasta
Kokoonnumme syöpäyhdistyksen toimiston sisäänkäynnin edessä ulkona ja liikumme lähialueella.
Henkilökuntamme osallistuu myös mukaan!
Teemme kävelylenkin, jossa käymme läpi samalla sykealueiden merkitystä omassa liikunnassa sekä arvioimme ja opettelemme tuntemaan kehossamme eri sykealueet.
Vesipullo mukaan!