Psykoterapeutti Pirjo Seppänen

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia (KAT) -työskentely aloitetaan tutkimusjaksolla, minkä aikana sekä terapeutti että potilas työskentelevät aktiivisesti yhdessä tunnistaakseen ne ongelmat, jotka potilas on kokenut elämässään haitallisiksi.

Työskentelyn tavoitteena on oppia tunnistamaan, miten ja milloin haitalliset toimintatavat ilmenevät ja löytää sen kautta uusi, jäsentyneempi aikaisemmista toimintatavoista vapaa 
kokemistapa, joka avaa potilaalle mahdollisuuden tietoisempiin valintoihin ja muutokseen itsehavainnoinnin kehittymisen kautta.

Kognitiivis-analyyttisessä psykoterapiassa hoito ei kohdistu suoraan ilmioireisiin, vaan niiden taustalta löytyviin oireita tuottaviin ja oireita ylläpitäviin ongelmallisiin toimintatapoihin sekä vääristyneisiin ajatusmalleihin. Työskentelyn painopiste on nykyisyydessä. Potilaan menneisyyttä tarkastellaan lähinnä 
siltä osin kuin se ilmenee nykyhetken ongelmissa: ihmissuhteissa, työssä, arkielämässä tai terapiatilanteessa, vaikka ongelmat usein johtavat meidät tarkastelemaan niiden syntylähteitä.

Terapiatyöskentelyn ajan potilaan ja terapeutin välinen vuoropuhelu muodostavat tärkeimmän työmenetelmän, mitä voidaan täydentää myös muilla tavoilla esim. kirjallisia, kuvallisia, toiminnallisia ja mielikuvatekniikoita hyödyntäen. Hoidon onnistumisen kannalta ensisijaista ei ole lähtökohtaongelmien luonne, vaan potilaan aktiivinen osallistuminen työskentelyyn koko prosessin ajan.

Psykoterapeutti (KAT) Pirjo Seppänen

Psykoterapeutti/työnohjaaja
Pirjo Seppänen

Vastaanotto:
Ma-ke sopimuksen mukaan
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistys ry:n tiloissa, Karjalankatu 4 A 1,
80200 Joensuu

Ajanvaraukset puh. 0400 960 198